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mercoledì 19 dicembre 2012

Cinque modi per dimagrire dopo la gravidanza

La gravidanza fa mettere in media tra i 9 e i 15 chili in più.

E dopo il parto rimangono sempre alcuni chili ancora da smaltire. Se si allatta non bisogna avere fretta perchè le riserve servono a garantire nutrimento al bambino senza privare l'organismo materno di sostanze preziose.

Ma se anche dopo l'allattamento i chili in più proprio non vogliono andar via ecco cinque modi per cominciare a lavorarci.


lunedì 28 febbraio 2011

Cinemamme: allattare al cinema

Rinunciare al cinema perché si è appena diventate mamme di un pargoletto? E perché mai?

A Padova è partita la nuova edizione di CineMamme, una specie di cineforum destinato per neomamme e neopapà che non vogliono (o non possono) separarsi dal loro frugoletto nemmeno per lo spazio di un film.



Durante la proiezione, prevista in orari pomeridiani o mattutini, le mamme potranno allattare (e i papà potranno dare il biberon ai piccolini) mentre si godono la visone di un bel film e poi partecipare anche a incontri organizzati con specialisti ed esperti su temi da sempre cari alle neomamme, come, ad esempio, “tornare in forma dopo il parto” oppure “emozioni e cambiamenti dell’umore dopo il parto”.

Cinemamme è un’iniziativa giunta alla sua terza edizione, che si tiene a Parma, presso il cinema Porto Astra, a Padova ed è destinato a neogenitori di bambini tra zero e dodici mesi. E’ ideato e promosso dall’associazione di volontariato Città delle Mamme.
Qui è disponibile il programma delle proiezioni e degli incontri.